Retiro de Yoga e Meditação "A Luz Interior": Sintra, passagem ano 2017/18

Retiro de Yoga e Meditação “A Luz Interior”: Sintra, passagem ano 2017/18

Uma forma inspiradora de passar o ano… e entrar em 2018 com energias renovadas!

“Um futuro brilhante aguarda-vos – o vosso futuro é glorioso, o vosso futuro é luminoso, o vosso futuro é efulgente”    Shrii Shrii Anandamurti

No espelho da mente tranquila reflete-se a luz da Verdadeira Essência. Além dos pensamentos e emoções, inspira o caminho de auto-conhecimento.

O que é isso, que transcende as palavras, que toca o coração, que nos atrai misteriosamente? Esta é a descoberta da nossa mente e consciência, que acompanha místicos e poetas, artistas e yogis através dos tempos.

Neste tempo de mudança, embarque connosco nesta viagem rumo ao desconhecido.

O retiro conta com a presença do monge Dada Mahaprajinananda.

 

Reverva já as datas:

  • Opção 1: Chegada 5af 28 Dez 18h, final 2af 1 Jan 16h
  • Opção 2: Chegada 6af 29 Dez 18h, final 2af 1 Jan 16h

 

Local

Vista Quinta

Quinta de Santa Maria – no sopé da Serra de Sintra, uma quinta acolhedora, caracterizada pela serenidade e beleza natural. O ambiente interior será alterado para refletir o espírito de simplicidade do retiro. A sala de actividades é um espaço muito amplo e luminoso, com vista para a Serra, incluindo o Palácio da Pena e o Castelo dos Mouros. Um local com a energia adequada para momentos profundos de inspiração e introspecção.

Mais informação sobre Quinta e fotografias: ver aqui

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Um momento de inspiração… Esta é uma oportunidade para usufruir momentos de instrospeção num ambiente tranquilo e inspirador. Venha meditar em silêncio, fazer práticas diárias de yoga, passear na natureza, comer deliciosa comida vegetariana, e encontrar aquele espaço interior onde lhe é permitido ligar-se de forma pacífica e harmoniosa com os outros seres e todo o universo. Ao mesmo tempo teremos momentos de interação, de reflexão sobre a nossa vida e sobre o nosso papel neste planeta. Todos os momentos do retiro são oportunidades para receber e partilhar inspiração em ambiente familiar e descontraído.

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Programa

O retiro decorre em ambiente familiar e descontraído e incluirá diversas actividades como:

  • Meditação
  • Aulas de Yoga
  • Kiirtan
  • Workshops
  • Palestras
  • Actividades culturais

 

Consulte brevemente nesta página mais detalhes acerca do programa.

 

Dada Mahaprajinananda

dada-mahaprajinanandaO Dada é um monge senior, que pratica e ensina meditação desde 1974, quando estudava na universidade. Depois de se tornar monge em 1979 tem partilhado ativamente o seu conhecimento e experiência, e ajudou a conduzir atividades na Europa, no Oriente, Asia, Australia e mais recentemente em África. Dada está recentemente na Europa e vai focar-se em ativismo social. Ele conduz workshops e retiros de meditação, yoga, detox e jejum, filosofia do Tantra e outros temas. O Dada é também um músico talentoso. 

 

 

 

Custo

Contacte-nos para mais informações.

  • Modalidade chão: o participante deve trazer tudo o que precisa para dormir (esteira/colchonete, saco cama, almofada, cobertores, …).
  • Modalidade cama: o participante terá uma cama pronta para dormir.
  • Todos os quartos têm aquecimento.
  • Os quartos são partilhados com pessoas do mesmo género.
  • No caso de famílias pode ser possível conseguir quartos partilhados com outras famílias, sob confirmação.

Quartos privativos:

  • 1 pessoa sozinha, quarto privado, wc privado: +40 euros por noite além do indicado no valor do retiro.
  • 2 pessoas em quarto duplo, quarto privado, wc privado: +25 euros por noite por cada pessoa além do indicado no valor do retiro.
  • As condições para quartos privativos são:
    • estadia em hostel próximo do local do retiro
    • quem estiver nesta opção deve ter meios de se deslocar entre retiro e hostel (ex: carro, táxi, boleia)
    • estes valores vão variar à medida que os hostels vão enchendo (sendo uma época do ano com bastante procura convém fazer reserva o mais cedo possível para ter o melhor preço)

Informações e inscrições

Inscrições neste formulário: formulário de inscrição

Depois de preencher este formulário vai receber um email de lisboa@anandamarga.pt com indicações para pagamento de sinal (50% do valor total). Com o pagamento do sinal a sua inscrição fica confirmada. Caso não receba o email verifique a pasta de SPAM e entre em contacto connosco. Obrigado!

Informações por email: lisboa@anandamarga.pt

 

Informação prática

Material a trazer:

  • Calçado para caminhar no exterior
  • Calçado para estar dentro de casa (ex: chinelos de interior)
  • Roupa confortável
  • Itens de higiene pessoal incluindo toalha de banho
  • Papel e caneta
  • Tapete para prática de yoga
  • Saco cama/etc caso venha na modalidade “chão”

Como chegar de carro

Para indicações de como chegar à Quinta de Santa Maria clique no link abaixo e preencha a origem do percurso: https://www.google.com/maps/dir//38.812687,-9.395478/@38.8117522,-9.3973093,714m/data=!3m2!1e3!4b1!4m2!4m1!3e0

Como chegar de transportes

Apanhar a linha de comboio de Sintra até à estação “Portela de Sintra” e apanhar um taxi para a Quinta de Santa Maria na Várzea (4.5 km). Podemos tentar dar boleia da estação até ao local do retiro mas vai depender de haver alguém com carro disponível nesse momento, caso contrário será necessário apanhar um taxi. Pode contactar para o 911913917 avisando com antecedência a hora a que vai chegar.

 

Testemunhos e imagens de retiros anteriores