Retiro de Silêncio – 18 a 21 Set

Estás à procura de um espaço para te reconectares contigo, acalmar a mente e encontrar clareza interior? Junta-te a nós neste retiro profundamente restaurador, inspirado nos ensinamentos milenares do yoga, onde o silêncio se torna uma poderosa ferramenta de cura e autodescoberta.

Durante 3 dias em completo silêncio, serás guiado por práticas cuidadosamente estruturadas para aprofundar a tua paz interior, abrir o coração e despertar a consciência plena.

O programa será conduzido integralmente em português, permitindo-te mergulhar com mais profundidade, compreensão e ligação às práticas.

O que vais encontrar

Silêncio Restaurador
Um mergulho profundo no teu mundo interior, sem distrações. O silêncio contínuo permite ouvir com mais clareza, sentir com mais presença e viver com mais consciência.

Sabedoria do Yoga
Guiado por facilitadores experientes, terás acesso a práticas enraizadas na tradição do yoga, que promovem equilíbrio, introspeção e transformação interior.

Conexão com a Natureza
Num ambiente de beleza natural envolvente – montanhas, rios e paisagens que convidam à contemplação e serenidade.

Práticas Integradas para Corpo e Mente
Yoga, meditação, kiirtan (cânticos de mantras), partilhas inspiradoras, caminhadas meditativas e refeições conscientes.

Apoio e Comunidade
Mesmo em silêncio, sentirás o poder do grupo a caminhar ao teu lado neste processo de crescimento e escuta profunda.

Data

De Quinta-feira, 18 de Setembro (ao fim da tarde) até Domingo, 21 de Setembro.

Local

Este evento terá lugar na Ananda Kalyani – Covilhã. (marcador Google maps aqui)

Custo

Os preços variam entre os 145€ e os 220€, dependendo da opção de alojamento escolhida.

Para mais informações e compra de bilhetes:

https://discover.anandakalyani.org/events/retiro-silencioso/