Caminhada Consciente – Praias de Sintra – Praia da Adraga – 7 de Junho
Junta-te a nós para esta caminhada ao longo da deslumbrante costa de Sintra!
Esta caminhada tem começo e fim na Praia da Adraga.
Pelo meio faremos paragem para kiirtan (repetição do mantra Baba Nam Kevalam com movimento associado), meditação e lanche!
Vamos a isso?
Data e Hora
Dia 7 de Junho às 15h30
Ponto de encontro
Na entrada da Praia da Adraga aqui. O final do percurso será o mesmo do ponto de partida.
Detalhes do Percurso
Duração: Cerca de 2h a 3h de caminhada+paragem para kiirtan, meditação, histórias+lanche
Nível de Dificuldade: Fácil/Moderado. Percurso de caminhada moderado. É necessário estar em boa forma. Trilhos acessíveis. Adequado a todos os níveis de experiência.
Equipamento Necessário: Calçado confortável para caminhada, chapéu, protector solar, água, lanche e toalha ou algo para te sentares durante a meditação.
Donativo Voluntário
Este evento funciona por donativo, com um valor recomendado de 5€.
Os donativos recolhidos serão revertidos para o apoio das atividades da AMURT (Cozinha Solidária de Lisboa, Algueirão e Carcavelos) para confecção de refeições a famílias em situação de carência.
MBWay: 916991842
Obrigado pela tua generosidade!
Inscrições
Inscreve-te neste link
Mais informação
Para mais informação envia email para: [email protected]
Nota: Dado o carácter informal e não lucrativo desta caminhada, não há seguro
Organizadora
Didi Malati
A Didi Malati é uma professora qualificada de tantra yoga e meditação, na Ananda Marga. Passou mais de 20 anos a viver em ashrams na Índia onde estudou meditação intensivamente e preparou uma vasta gama de programas de serviço social para ajudar as pessoas em desvantagens sociais e económicas.
Fundou uma organização sem fins lucrativos chamada P.O.O.R. (www.poor.org.in) que dá apoio a escolas e orfanatos rurais na Índia, através de programas de voluntariado e apadrinhamento de crianças.
A Didi Malati também co-escreveu diversos manuais escolares para escolas na Índia . Actualmente, é a presidente da AMURT Portugal, uma ONG dedicada ao auxílio a calamidades e desenvolvimento social. (www.amurt.pt)