Estamos a preparar um workshop sobre uma dança yogi – o Kaoshikii. O kaoshikii é uma dança que ajuda a regular as secreções hormonais, massaja as glândulas endócrinas e fortalece a mente e o corpo físico. É uma dança…
Vem aprender a meditar Descobre passo a passo práticas para serenar o corpo e mente Camada a camada desvenda o desapego Deixa assentar os pensamentos e as emoções Desperta para o teu verdadeiro Eu Acende a chama do Amor Universal…
O curso de culinária com a Chef Alda Pereira está de volta! Composto por 5 módulos (de 1 dia) ao longo dos quais serão abordados temas como alimentação vegetariana, como conseguir uma refeição rica em proteína ou como contornar o…
Com mais de 15 anos de existência, a Feira Alternativa é um dos maiores eventos nacionais na area das Terapias Alternativas. Com um total 8 espaços diferentes, será possível aprofundar conhecimentos e descobrir novas experiências em diversas áreas como tratamento, Yoga,…
Iremos dar continuidade ao conjunto de workshops centrados nos sabores da India. O próximo terá como tema Curry e Pão Indiano e adivinha-se mais uma experiência rica em sabores. A comida preparada será vegan e no final cada participante terá…
O Pequeno-almoço e o Lanche são duas refeições muito importantes no nosso dia a dia. O pequeno-almoço tem a função de dar ao nosso corpo a energia e nutrientes necessários para um começo de dia em plena vitalidade. O lanche…
A ARTivos (RAWA PT) e a AMURT deixam o convite para uma noite mágica, com um jantar seguido de concerto. Um delicioso jantar vegano (e também de dieta sátvica) e um concerto da Banda Jai, conhecidos pelos seus maravilhosos kiirtans e…
Thali é uma palavra hindu que em Português significa Prato Grande. É o nome dado a uma refeição que faz parte das tradições antigas da India e que é geralmente formado por pequenas tigelas, cada uma contendo os seus próprios…
No âmbito da disciplina de Karma yoga – Serviço, do Curso de Meditação e Yoga para a Auto Realização – Nível 2, vamos realizar uma Campanha de recolha de bens alimentares e fundos para apoiar o funcionamento das Cozinhas Solidárias…
Estamos a preparar uma Formação de Facilitadores de Yoga e Meditação para Crianças. A prática de Yoga e Meditação proporciona uma contribuição significativa ao processo de desenvolvimento físico, mental e emocional das crianças estimulando a sua auto-consciência e auto-confiança através da…