Formação Yoga e Meditação para Crianças

Formação Yoga e Meditação para Crianças

Estamos a preparar uma Formação de Facilitadores de Yoga e Meditação para Crianças. A prática de Yoga e Meditação proporciona uma contribuição significativa ao processo de desenvolvimento físico, mental e emocional das crianças estimulando a sua auto-consciência e auto-confiança através da…

Curso: Meditação e Yoga para Auto-Realização Nível 1 (presencial/online) - Outubro 2021

Curso: Meditação e Yoga para Auto-Realização Nível 1 (presencial/online) – Outubro 2021

Existe em cada ser vivo uma sede pelo infinito ~Shrii Shrii Anandamurti É melhor conquistares-te a ti mesmo que ganhar mil batalhas ~Budha   Vivemos tempos de mudança. A Humanidade conquista progressivamente o espaço, o átomo e o fundo dos…

Curso: Meditação e Yoga para Auto-Realização Nível 2 (presencial/online) - Outubro 2021

Curso: Meditação e Yoga para Auto-Realização Nível 2 (presencial/online) – Outubro 2021

Existe em cada ser vivo uma sede pelo infinito ~Shrii Shrii Anandamurti É melhor conquistares-te a ti mesmo que ganhar mil batalhas ~Budha   A transformação é um processo que vivemos durante cada momento da nossa vida… o caminho continua!…

Curso de Meditação: o Reflexo do Infinito

Curso de Meditação: o Reflexo do Infinito

Video de apresentação: Quantas vezes aspiramos por viver mais ligados à nossa verdadeira natureza. A um estar mais consciente, mais centrado, mais universal. Além dos pequenos pensamentos e emoções que animam a nossa mente ao reagir aos desafios do dia-a-dia….

Maio 2020: Curso Online de Introdução à Meditação

Maio 2020: Curso Online de Introdução à Meditação

    Muitas vezes aspiramos por viver mais ligados à nossa verdadeira natureza. Os pensamentos, as emoções e as ações que vivemos tantas vezes parecem ser mais a reação que conseguimos ter aos desafios que a vida nos coloca, do…

Curso de Introdução à Meditação – Guia do aluno Sessão 4

Sessão 4 –  mantra, despertar e determinação Namaskar! Bem vindo(a) ao curso Namaskar é um cumprimento tradicional na prática de meditação. É uma saudação à essência universal dentro de cada pessoa. Durante este curso vamos procurar esta nossa essência juntos….

Curso de Introdução à Meditação – Guia do aluno Sessão 3

Sessão 3 –  Reflexão, visualização e ideação Namaskar! Bem vindo(a) ao curso Namaskar é um cumprimento tradicional na prática de meditação. É uma saudação à essência universal dentro de cada pessoa. Durante este curso vamos procurar esta nossa essência juntos….

Curso de Introdução à Meditação – Guia do aluno Sessão 1

Sessão 1 –  Corpo, postura e respiração   Namaskar! Bem vindo(a) ao curso Namaskar é um cumprimento tradicional na prática de meditação. É uma saudação à essência universal dentro de cada pessoa. Durante este curso vamos procurar esta nossa essência…

Curso de Introdução à Meditação – Guia do aluno Sessão 2

Sessão 2 –  Sentidos, propriocepção e atenção   Namaskar! Bem vindo(a) ao curso Namaskar é um cumprimento tradicional na prática de meditação. É uma saudação à essência universal dentro de cada pessoa. Durante este curso vamos procurar esta nossa essência juntos….